所沢市 大人の保健・各種検診

桜が満開を迎えた後に、雪が降ったり。 朝、晴れたと思ったら、夕方に雨が降ったり。 今年の春は、天候がなかなか安定しませんね。 このような季節の変わり目で、体調を崩しやすくなる時期です。 所沢市から、今年度も特定の年齢の方

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最近、音楽を『聴いて』いますか?

街中どこででも、有線放送や店内BGMで音が溢れている昨今ですが、 「音が耳に入る」ことと、「音楽を聴く」ことは、同じようでいて全く違います。 好きな音楽を「聴く」ことは、リラックス効果があります。 日頃、スマホやPCの画

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