毎日暑いですね！
今週はずっと暑いようですので、熱中症に注意が必要です。
姫くまは、今日試しに摂取した水分を大雑把に計算してみたら、
現時点で既に 2.5リットルに達していました…。
水だけだと、1.5リットルくらいです。
姫くまの場合、意識して水分を取らないと、脱水症状で頭痛と吐き気が出てしまうので （><）
皆さんも、体調が悪くなる前に！こまめに水分補給をして下さいね～。
今日のご紹介は、またしても所沢市のホームページより。
「こころの体温計」って、皆様ご存知ですか？
簡単な質問に答えるだけで、ストレスチェックができるものです。
姫くまも計ってみました！
撃沈です （><）
厚生労働省からも、がん、脳卒中、心筋梗塞、糖尿病の4大疾病を改め、
精神疾患を加えた5大疾病として、重点的に対策を行うことが発表されました。
所沢市は、こころの問題に関する専門機関が充実しているようですので、
気になる方は、ちゃんと専門家に相談してくださいね。
